今日は、朝からお天気。 部屋の中をおもいっきり掃除して、おもいっきり整理しました！！お部屋もこころもすっきり♪きもちいい〜。お腹と心はつながっていると言いますが、こころと掃除もつながっているように思います。掃除をして、部屋がきれいになるとこ…

1日とっても充実していました。 クシの友だちと、大森一慧先生の講演会へ。食が運命を変えるということで大森先生のお話を聞いてきました。 初めて拝見したのですが、８０代には見えないような元気な方。ビックリ。 講演会で私なりに学んだことは、やはり「…

ひさしぶりに書きます。先週から少しバタバタしたことと、あまりパソコンに向かいたい気持ちがおこらず、お休みしていました。今週末、社員旅行で北海道へ。 富良野・美瑛へ友だちとレンタカーに乗って行きました。あの大自然！ 肌で感じる空気。素適なお店…