今日は、お友だちのＨさんのお家でポットラックパーティーが開かれました♪そして、ワンポイントメイクレッスンもあって、とても楽しかったです！ やっぱりみんなでお料理を持ち寄って、楽しい時間を共有できるって幸せですね（＾−＾） みんなのお料理をワン…

早速、いただきました！おっおいしー（＞＿＜）！！中川さんから頂いた糠床。「なかぬかちゃん」と命名致しました。 まだ、私となかぬかちゃんの関係はよそよそしいけれど、月日をかけて仲良く熟成させていきたいな♪

昨日、お土産を頂きました♪中川さんの盛り付けを意識して、お家でミニ福ＺＥＮ。 自分で炊いた玄米ごはんと中川さんの玄米ごはんを食べ比べながら、美味しく頂きました（＾＾） 中川さんの玄米の甘さ。すごいです・・。しあわせ〜♪

待ちに待ったむそう塾へ行ってきました♪朝、新幹線へ乗っていざ京都へ！友だちのＥちゃんと待ち合わせて桜沢先生のお墓に挨拶へ行きました。お墓に伺って、心がじ〜ん。京都は快晴！すばらしい1年になりそうだ！ お茶をしてからむそう塾へ。美味しい福ＺＥＮ…

明日は、いよいよ待ちに待ったむそう塾。 マクロビオティックに出会って、むそう塾に出会い、縁あって明日から１年間幸せコースへ通います。 どんな１年になるのか。どんな１年にするのか。すべて自分次第。目標を書いておこう。 ■安定した美味しい玄米ごは…

今日はお花を買って部屋に飾りました。お花を花瓶にいけようと思ったら！わぁお。 お部屋が明るなりました♪ パーソナルカラーで教えてもらった夏の色。

今日は、お友だちの家で「パーソナルカラー」を体験してきました。 自分が好きな色と、本当に自分に合う色が違うことにびっくり。目や髪、お肌の色をみて自分が一番素適に見える色を探す。 たくさんある色を合わせてみると、色によって自分の顔映りが全く違…

今月も、七里ヶ浜にあるパン教室へ行ってきました♪ いいお天気で、鎌倉散策するには絶好のお天気でした。今日の教室は、蓬のリュスティック。 リュスティックとは、フランスパンの一種で素朴な無成型のパン。 フランスパンより少し水分量が多いパンになって…

我が家にこいつがやってきました♪ 好きな色。 今日は、初炊飯。 初めての炊飯で、緊張していたのか出来あがりが少し硬めになりました。 硬めでも、甘みがあって美味しい。やっぱり玄米っておいしいな〜。今日のお弁当に詰め込みました（＾＾）

お仕事帰り、止んでいた雨がまた降り始めて、急に肌寒く感じました。 でも、この恵みの雨でよりいっそう新緑も深まるんだろうなぁーと思い、帰宅。今日は、玄米ごはんを切らしていたのでこんなメニューにしました。 ・大根のお味噌汁 ・お蕎麦の巻き寿司お蕎…

ほんとに暖かくなりましたねー。 ぽかぽか陽気の中、とても心地の良い風が吹きます。 ツツジもたくさん咲いて華やか。新緑の緑もきれい。季節を感じるれるって幸せ。やはりあったかくなると、葉物のお野菜やさっぱりした味を求めちゃいますね。 今日のごはん…

今日はおうちでごはん。1日熱かったので、さっぱりしたものが食べたくなりました。 さっぱりしていて、つるつるいただけました♪

ＧＷも最終日。ＧＷ中、ブログをお休みしていたのでＧＷ中のことを遅れてですが、アップしようと思います。お休み中、地元の仲良し友達と伊勢神宮へ行ってきました。友達と久しぶりの電車での日帰り旅行♪ いいお天気で、新緑の緑と空の青がとってもきれいで…