お弁当

今日も楽しい玄米との時間から一日が始まりました。玄米を朝食べ始めてから、お仕事中に甘いものの間食をしなくても大丈夫になりました♪
明日は、朝の時間もたっぷりあるので今から朝が楽しみです。

今日のお弁当は
・かぼちゃの焼浸し
・小松菜ピーナツ味噌和え
・蓮根のソテー
・高野豆腐ひじきを包んで
・玄米ごはん

お弁当を毎日食べられることに感謝♪美味しいご飯をたべると本当に心が満たされるのを感じます。